Não se surpreenda quando vir o hialuronato de sódio na lista de ingredientes de bebidas, doces ou produtos lácteos.mas na sua forma segura e comestível - hialuronato de sódio de qualidade alimentarEste "mago da água" está a adicionar pontos à nossa saúde.

Eu...- O que é? - O quê?

•Existência natural:O ácido hialurônico (HA) é o próprio "especialista em bloqueio de água" do corpo, existente em articulações, pele e olhos, e pode ligar uma grande quantidade de água (teoricamente até 1000 vezes seu próprio peso).

•Chave de consumo:As moléculas naturais de HA são grandes e difíceis de absorver. O hialuronato de sódio de qualidade alimentar é a sua forma estável de sal de sódio, que é processada em pequenas moléculas por hidrólise ou fermentação enzimática,e é mais fácil de ser absorvido e utilizado pelos intestinos.

II. A ComissãoPara que serve comer?

Pesquisas científicas confirmam seus muitos benefícios para a saúde:

1.Lubrificante para juntas:Como um componente essencial do líquido sinovial, a suplementação oral ajuda a aliviar odor nas articulaçõeserigideze apoiar a saúde das articulações.

2. Hidratação endógena da pele:A suplementação a longo prazo ajuda a melhorar a qualidade da pele.secura da pele e linhas finas, aumentam o brilho e a função de barreira, e alcançar "nutrir o exterior a partir do interior".

3. Aliviar a secura dos olhos:Como componente do corpo vítreo do olho, tem o potencial de ajudar a aliviarsintomas de secura ocular.

4Saúde intestinal (em estudo):Estudos preliminares sugerem que pode manter a barreira da mucosa intestinal e regular a flora, e seu potencial precisa de mais verificação.

III.É seguro?

•Autorização regulatória chinesa:Em 2021, a Comissão Nacional de Saúde da China aprovou oficialmente como umnovo ingrediente alimentar, que podem ser utilizados em alimentos comuns (como bebidas, doces e produtos lácteos), eum limite máximo diário de ≤ 200 mg.

•Processo de produção convencional:É produzido porFermentação microbiana, que é seguro, controlado e tem alta pureza.

•Aplicação internacional:Pode ser usado como suplemento dietético nos Estados Unidos; é permitido ser usado em alimentos ou suplementos específicos na Coreia do Sul, Japão e alguns países da UE.

IV.Como escolher com sabedoria?

1- Veja a fonte:Escolha marcas e canais regulares.

2- Verifique o rótulo:Confirme que contém "hialuronato de sódio" e preste atenção à quantidade adicionada (em conformidade com a regulamentação).

3. Preste atenção ao peso molecular (se estiver marcado): Baixo peso molecular(como ≤ 100 000 Daltons) é geralmente melhor absorvida.

4Expectativas razoáveis:O efeito é leve e gradual, e requerpersistência a longo prazo (de várias semanas a vários meses), não com efeito imediato.

5Populações especiais:As mulheres grávidas, as que amamentam, as crianças e as que são propensas a alergias, é recomendável consultar um profissional antes de consumir.

V.Conclusão

O hialuronato de sódio de qualidade alimentar permite-nos suplementar facilmente esta substância preciosa através da nossa dieta diária, nutrindo articulações, pele e olhos de dentro para fora.Compreender cientificamente e escolher produtos compatíveis para torná-lo a cereja no bolo para a saúdeLembra-te:Uma dieta equilibrada, água potável suficiente, trabalho e descanso regulares e exercício moderado são os pilares da saúde.O hialuronato de sódio é um "parceiro nutricional" e não um substituto.